11月7日の朝日新聞に取材を頂きました家でも出来る縄跳び運動が載っています!|名古屋市東区のパーソナルジム「ONE STEP」

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11月7日の朝日新聞に取材を頂きました家でも出来る縄跳び運動が載っています!

  • その他

以前、朝日新聞社様より取材を受けました内容が11月7日の朝日新聞に載っております。

内容は初めての方でもできる縄跳び運動です。

リモートワークや自粛などで、運動不足や体重が増えた方でも簡単にできる内容が載っています。

跳ばなくてもできる運動も取り上げて頂いていますので、朝日新聞を見つけたら一度読んでみてくださいね♪

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